Kenali Penyakit Jantung Pada Perempuan

Penyakit jantung umumnya dianggap sebagai penyakit kaum pria. Namun kenyataannya satu dari empat perempuan meninggal karena penyakit kardiovaskular. Lakukan deteksi dini dengan mengetahui tekanan darah, kadar gula darah, kadar kolesterol, dan mulai melakukan pola hidup sehat. Pola hidup sehat dapat dimulai dengan melakukan olahraga teratur yaitu minimal 30 menit sebanyak 3 kali seminggu seperti jalan cepat atau jogging, mengurangi konsumsi makanan berlemak dan menghindari asap rokok. Jaga tekanan darah di bawah 120/80 mmHg, kadar kolesterol kurang dari 200 mg/dl, kadar gula darah puasa kurang dari 100 mg/dl dan capai berat badan sehat, hindari kelebihan berat badan.

Cara Mudah Mengetahui Kesehatan Sendi

ShakleeIndo: OmegaGuard Shaklee Membantu Menjaga Kadar Sehat Pr...

ShakleeIndo: OmegaGuard Shaklee Membantu Menjaga Kadar Sehat Pr...: Apakah Anda termasuk orang yang teratur melakukan pengecekan profil lipid?  Kalau Anda belum melakukannya, sebaiknya mulailah dari sekarang....

ShakleeIndo: Berapa Kadar Kolesterol Anda ?

ShakleeIndo: Berapa Kadar Kolesterol Anda ?: Saat kolesterol Anda mencapai kadar lebih dari 200mg/dl, berhati-hatilah. Kadar kolesterol yang melebihi 200mg/dl memicu terjadinya plak di ...

OmegaGuard Shaklee Membantu Menjaga Kadar Sehat Profil Lipid

Apakah Anda termasuk orang yang teratur melakukan pengecekan profil lipid?  Kalau Anda belum melakukannya, sebaiknya mulailah dari sekarang. Saat ini pemeriksaan profil lipid dapat dilakukan secara cepat dan lebih murah dengan menggunakan sampel darah yang lebih sedikit. Pemeriksaan ini dapat dilakukan dengan  cara menganbil sampel darah dari jari tangan.

Pemeriksaan profil lipid meliputi kadar total kolesterol, kolesterol HDL (kolesterol baik), kolesterol LDL (kolesterol jahat), trigliserida dan rasio total kolesterol terhadap kolesterol HDL. Hati-hati jika hasil pemeriksaan profil lipid Anda kurang baik atau tidak normal, karena akan meningkatkan risiko terhadap penyakit jantung.

Untuk membantu menurunkan risiko penyakit jantung, perbaikilah pola makan Anda dengan mengurangi konsumsi makanan berlemak dan perbanyak olehraga. Suplemen minyak ikan yang mengandung asam lemak omega-3, merupakan salah satu cara untuk memperbaiki pola konsumsi Anda dengan menjaga kadar sehat profil lipid.

OmegaGuard merupakan minyak ikan ultra murni dengan tiga kali penyulingan, untuk menjaga potensi dan kemurnian dari asam lemak omega-3 yang terkandung. Setiap satu sajian OmegaGuard mengandung 1000 mg asam lemak omega-3, 540 mg EPA dan 360 mg DHA. Konsumsi OmegaGuard secara teratur membantu menjaga kadar sehat profil lipid darah Anda.

OmegaGuard Shaklee Penting Dikonsumsi oleh Ibu Hamil dan Menyusui

Sering kita melihat ada anak yang pintar tetapi ada juga anak yang biasa saja. Ada anak pintar yang lahir dari orang tua yang tidak pintar, ada juga anak yang kurang pintar meskipun orang tuanya termasuk pintar. Apa yang terjadi sebenarnya? 

Setiap orang tua pasti menginginkan memiliki anak yang cerdas. Jika Anda dan pasangan sedang dalam program memiliki bayi, sangat direkomendasikan untuk mengkonsumsi OmegaGuard. OmegaGuard mengandung semua unsur asam lemak omega-3 termasuk DHA yang merupakan asam lemak utama pembentuk otak, retina mata dan sistem saraf. Tercukupinya kebutuhan DHA pada ibu hamil dan menyusui, berpengaruh besar terhadap perkembangan dan kemampuan anak dikemudian hari. Dalam hal ini kecerdasan anak sangat dipengaruhi oleh kecukupan kebutuhan DHA ibunya saat mengandung dan menyusui. 

Berapa Kadar Kolesterol Anda ?

Saat kolesterol Anda mencapai kadar lebih dari 200mg/dl, berhati-hatilah. Kadar kolesterol yang melebihi 200mg/dl memicu terjadinya plak di arteri. Tumpukan plak di arteri menyebabkan sumbatan pada pembuluh darah, salah satu penyebab terjadinya penyakit jantung. 

 

Asam Lemak Omega-3 Untuk Melawan Penyakit

MANFAAT ASAM LEMAK OMEGA-3